告别颈腰膝劳损,解锁健康学习模式——我院分工会成功举办颈腰膝养护科普讲座

为增强师生健康防护意识,普及颈、腰、膝科学养护知识,引导大家养成健康学习生活习惯,2026年5月20日下午,经济管理与法学院新厂校区工管楼315室,成功举办“告别颈腰膝劳损,解锁健康学习模式”师生颈椎、腰椎、膝关节养护科普讲座。本次讲座特邀景德镇市中医医院副主任医师、骨伤二病区科室副主任兼教学秘书、全国西学中骨干人才庄强主讲,学院师生代表到场聆听学习。

讲座伊始,庄强结合当代师生久坐学习、长期伏案、缺乏运动的特点,围绕颈椎病、腰椎间盘突出症、膝关节炎三大常见劳损问题,从高危人群、早期信号、损伤诱因、科学防治等方面展开细致讲解。

讲座过程中,庄强语言通俗易懂、内容贴合实际,通过案例分析、动作示范、互动答疑等方式,让师生快速掌握颈腰膝养护核心知识,现场学习氛围浓厚。大家认真聆听、仔细记录,针对日常颈肩酸痛、腰部不适、膝盖劳损等疑问积极提问互动,庄强逐一耐心解答,给出针对性养护建议,帮助师生走出健康误区。

颈腰膝养护科普讲座,精准聚焦师生日常健康,有效普及了科学养护知识,提升了大家的自我健康管理能力。未来,经济管理与法学院分工会将持续关注师生身心健康,常态化开展健康科普、文体活动,引导师生树立健康生活理念,以强健体魄、饱满状态投入学习与工作,助力学院育人工作高质量发展。





图文:马炎炎

责任编辑:马炎炎 审稿:宋俊杰 余姗姗